Вестник ЗОЖ. Не дай себе зачахнуть! К всемирному дню борьбы с туберкулёзом.

Туберкулез – без преувеличений, одна из наиболее страшных болезней, которая ежегодно уносит миллионы жизней. Сегодня ни один человек в мире, даже абсолютно здоровый и не имеющий генетической предрасположенности, не может сказать с полной уверенностью, что он находится вне зоны риска этого заболевания. О профилактике и лечении этого заболевания накануне Всемирного дня борьбы с туберкулёзом, который отмечается 24 марта, рассказывает заведующая кафедрой фтизиатрии ВГМУ им. Н.Н. Бурденко, д.м.н. доцент Великая Ольга Викторовна.

24 марта 1882 г. в Берлине Роберт Кох сделал доклад о возбудителе туберкулёза. Устаревшие названия болезни – чахотка, бугорчатка (от латинского tuberculum — «бугорок») и золотуха. Туберкулёз – социально значимое и социально зависимое инфекционное заболевание, при котором могут быть поражены различные органы и ткани человеческого организма, но в 90 % случаев в патологический процесс вовлекаются органы дыхания.

В XXI в. в России удалось не только остановить эпидемию туберкулеза, но и добиться стабильно устойчивого снижения показателей заболеваемости и смертности от него. Не смотря на это, туберкулёз остается общемировой проблемой. Рост числа лиц, живущих с ВИЧ-инфекцией, и увеличение доли больных туберкулезом с множественной лекарственной устойчивостью возбудителя создают значительные социальные, медицинские и финансовые препятствия на пути элиминации туберкулеза.

По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время около трети населения планеты инфицировано возбудителем туберкулеза. Носители латентной инфекции могут заболеть активным туберкулезом с вероятностью 5-10% в течение остальной жизни. Как правило, это происходит при снижении иммунитета человека, и может быть связано со следующими факторами, способствующими развитию туберкулёза:

♦ медико-биологическими – сахарный диабет, ХОБЛ, профессиональные заболевания лёгких, онкологические заболевания, болезни зависимостей (алкоголизм, наркомания, курение), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, психические заболевания, др. заболевания и приём лекарственных средств, способствующих снижению иммунитета (глюкокортикостероиды, цитостатики, ингибиторы фактора некроза опухоли); возраст – дети, подростки, и пожилые люди; беременность и послеродовый период;

♦ социальными – отсутствие определённого места жительства, беженцы, мигранты, низкий уровень качества жизни, пребывание в местах лишения свободы;

♦ эпидемиологическими – контакт с больным активным туберкулёзом.

Источником инфицирования являются больные активным туберкулезом и крупный рогатый скот. Наиболее опасные источники – больные туберкулёзом, выделяющие в окружающую среду микобактерии туберкулёза (МБТ). Лица с латентной формой туберкулеза не могут инфицировать других. Основной путь передачи МБТ от человека к человеку аэрогенный. Инфицирование возможно и в маршрутке, и в гостях, и в магазине или другом учреждении. Инфицироваться туберкулезом можно и при контакте с вещами или предметами, загрязненными мокротой или слюной, содержащей МБТ. В более редких случаях инфицироваться можно при употреблении в пищу мяса, молока и других молочных продуктов от больных туберкулезом животных.

Приведет ли попадание в организм МБТ к заболеванию, зависит как от числа попавших в организм микроорганизмов, так и от защитных сил человека. Чем ближе контакт с бактериовыделителем, тем большая доза вирулентных микобактерий попадает в легкие. Особенно большому риску подвергаются люди, долгое время находящиеся в контакте с больными в плохо проветриваемом помещении: в тюремной камере, армейской казарме, больничной палате и т.д. В случае несоблюдения правил гигиены и использования общих с больным туберкулезом предметов вероятность передачи инфекции увеличивается в десятки раз.

Известно, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить. В России проводится вакцинация детей противотуберкулезной вакциной (вакцина БЦЖ или БЦЖ-М) в роддоме и в возрасте шести – семи лет. Вакцинирование возможно только при информированном согласии родителей. Ежегодно каждому ребёнку до 7 лет ставят пробу Манту, с 8 лет - Диаскинтест для выявления новых случаев инфицирования и заболевания. Раннему выявлению туберкулеза у взрослых способствует ежегодное флюорографическое обследование.

Известно, что на 50-55% наше здоровье зависит от нас самих — от нашего образа жизни. Окружающая среда закрепила свое влияние на здоровье на отметке в 20%. От генетической предрасположенности наше здоровье зависит на 18-20%, и всего на 8-10% – от государственной системы здравоохранения.


Основная роль в профилактике туберкулёза принадлежит здоровому образу жизни. Элементами здорового образа жизни являются:

♦ воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков;
♦    безопасная и благоприятная окружающая среда для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье.
♦    отказ от курения, наркотиков и употребления алкоголя и других психоактивных веществ.
♦    здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов. Сбалансированный приём белка, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов.
♦    физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, фитнес или ходьба), с учётом возрастных и физиологических особенностей.
♦    личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи. Соблюдение «этикета кашля» и т.д.
♦    эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, проблемами;
♦    интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах. Позитивное мышление.
♦    духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели, стремиться к ним и достигать их. Оптимизм.
♦    «социальное самочувствие» — способность взаимодействовать с другими людьми.

Необходимо помнить, что туберкулёз в настоящее время, как правило, излечим, но лучше предупредить его, чем лечить. Делайте всё возможное, чтобы повысить защитные силы организма! Соблюдайте правила здорового образа жизни!

Интернет-проект Вестник ЗОЖ

 
По теме
2 - Институт МВД России 20 марта в преддверии Всемирного дня борьбы против туберкулеза состоялась встреча заместителя главного врача по медицинской работе КУЗ ВО «Воронежский областной клинический противотуберкулезный диспансер Н.С.
22.03.2019
 
В здании разместятся женская консультация и детская поликлиника. Воронежский областной департамент здравоохранения опубликовал проект реконструкции бывшей больницы №17 по улице Карла Маркса, 36 в пятницу, 22 марта.
22.03.2019
Карелова: Культурная среда становится доступной - Единая Россия В Воронежской области разработан План культурных мероприятий для людей с ограниченными возможностями на целый год вперед 21 марта в Воронежском Центре реабилитации инвалидов молодого возраста прошел тематический литер
22.03.2019
 
Карелова: Культурная среда становится доступной - Единая Россия В Воронежской области разработан План культурных мероприятий для людей с ограниченными возможностями на целый год вперед 21 марта в Воронежском Центре реабилитации инвалидов молодого возраста прошел тематический литер
22.03.2019 Единая Россия
2 - Институт МВД России 20 марта в преддверии Всемирного дня борьбы против туберкулеза состоялась встреча заместителя главного врача по медицинской работе КУЗ ВО «Воронежский областной клинический противотуберкулезный диспансер Н.С.
22.03.2019 Институт МВД России
Сотрудники полиции ОМВД России по Панинскому району задержали 35-летнего ранее несудимого жителя поселка Перелешино по подозрению в совершении угона автомобиля ВАЗ-21053.
23.03.2019 ГУ МВД Воронежской области
Первый сольный концерт известного исполнителя казачьих песен и романсов в Калаче - Vkalach.Ru Первый сольный концерт известного исполнителя казачьих песен и романсов, обладателя уникального голоса, гармониста, актера Юрия ЩЕРБАКОВА проходит в нашем городе при поддержке радиоканала «Новый Мир».
22.03.2019 Vkalach.Ru
Последняя неделя перед Великим постом нашими предками всегда праздновалась шумно и с размахом.
16.03.2019 Газета Берег
Две громкие даты – 60 лет со дня основания и 220 лет со дня рождения Александра Пушкина – и значит, тематических мероприятий в два раза больше.
04.03.2019 Газета Берег
Занятие на базе - ФК Факел  22 марта футболисты «Факела» провели первую в 2019 году весеннюю тренировку на одном из натуральных полей своей базы в Тенистом – до этого подопечные Игоря Пывина работали на искусственном газоне воронежского стадиона «Стрела».
22.03.2019 ФК Факел
Билеты и программки на игру «Факел»-«Балтика» - ФК Факел Игра: Факел — Балтика В субботу, 23 марта, в кассах Центрального стадиона профсоюзов стартует продажа билетов и официальных программ на матч 28-го тура Олимп-Первенства России по футболу среди команд клубов ФНЛ сезона
22.03.2019 ФК Факел
Послезавтра, 3 марта, десятью поединками 25-го тура возобновится Олимп-Первенство Футбольной национальной лиги.
13.03.2019 Газета Берег
Полиция заинтересовалась установленными столбиками во дворе в центре Воронежа - Voronezh-News.Net Стражи порядка организовали проверку. Установленные столбики с натянутым тросом стали причиной проверки, организованной сотрудниками отдела ГИБДД МВД России по Воронежской области.
23.03.2019 Voronezh-News.Net
Жуткое избиение до потери сознания сняла камера в центре Воронеже - Voronezh-News.Net Люди проигнорировали случившееся. Камера видеонаблюдения, установленная на улице Куколкина в центре Воронежа, запечатлела, как 22 марта в 14 часов между несколькими прохожими произошла драка.
23.03.2019 Voronezh-News.Net