Фото: www.temavoronezh.ru
Диетологи поддерживают в данном утверждении ученых. Они говорят, что ежедневно нужно съедать один какой-нибудь цитрус, например, апельсин. Или выпивать с утра натощак стакан прохладной воды с соком лимона.
По словам учёных, такие фрукты содержат большие количества витамина С, положительно влияющего на иммунную систему человека.
Цитрусы могут защитить от появления не только рака (пищевода, желудка и т.д.), но и деменции (слабоумие), заболеваний сердца.
Источник: Temavoronezh.ru
21.10.2018 13:14