Как правильно купаться в крещенскую ночь

Фото: 36.mchs.gov.ru

В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Воронежской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.

Не рекомендуется или запрещается:

• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

• купание детей без присмотра родителей или взрослых;

• нырять в воду с разбега;

• загрязнять и засорять купель;

• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

• приводить с собой собак и других животных;

• оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

• подавать крики ложной тревоги;

• подъезжать к купели на автотранспорте;

• рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

• купание группой более 3 человек.

Рекомендуется соблюдать следующие правила:

• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

• никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

• при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.

• не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

• если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

• при выходе держитесь непосредственно за поручни.

• после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

• для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Противопоказания к купанию в проруби:

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

• воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

• сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

• центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

• периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

• эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

• органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

• органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

• мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

• желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

Главное управление МЧС России по Воронежской области напоминает, что при возникновении чрезвычайной ситуации звоните по телефонам: «101» или «112», телефон - доверия – 8(473)277-99-00.

Фото из архива.

Уточненный список мест массового купания людей на водных объектах Воронежской области в период «Крещенских купаний» в 2018 году

Последние новости Воронежской области по теме:
Как правильно купаться в крещенскую ночь

Как правильно купаться в крещенскую ночь - МЧС
Как правильно купаться в крещенскую ночь - Воронеж
В преддверии праздника Крещения Господня Главное управление МЧС России по Воронежской области даёт некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в дни праздника.
16:53 18.01.2018 МЧС
- Воронеж
В связи с предстоящим религиозным праздником Крещения Господня на территории Воронежской области с целью мониторинга за качеством воды в местах купания,
10:54 18.01.2018 ИА Воронеж-Медиа
- Воронеж
Специалистами Управления Роспотребнадзора по Воронежской области проведён для лабораторных исследований отбор воды из открытых водоёмов в местах массового купания граждан в праздник Крещения Господня.
10:53 18.01.2018 Voronezh.Ru
- Воронеж
В Воронежской области специалисты регионального Управления Роспотребнадзора в преддверии Крещения Господня отобрали и исследовали воду из 42 родников, популярных среди населения.
10:53 18.01.2018 Voronezh.Ru
- Воронеж
В Воронежской области специалисты регионального Управления Роспотребнадзора в преддверии Крещения Господня отобрали и исследовали воду из 42 родников, популярных среди населения.
10:00 18.01.2018 Communa.Ru
- Воронеж
Специалистами Управления Роспотребнадзора по Воронежской области проведён для лабораторных исследований отбор воды из открытых водоёмов в местах массового купания граждан в праздник Крещения Господня.
09:30 18.01.2018 Communa.Ru
- Воронеж
Найдены несоответствия нормативам. Специалисты регионального управления Роспотребнадзора взяли 194 пробы из открытых водоемов Воронежской области в местах, где размещены купели на Крещение.
08:42 18.01.2018 Bloknot-Voronezh.Ru
- Воронеж
Показатели воды не соответствовали СанПиНу. Управление Роспотребнадзора опубликовало данные о качестве воды предполагаемых мест купания на Крещение в Воронежской области в среду, 17 января.
20:54 17.01.2018 РИА Воронеж
- Воронеж
         В связи с предстоящим религиозным праздником Крещения Господня на территории Воронежской области с целью мониторинга за качеством воды в местах купания,
19:01 17.01.2018 Роспотребнадзор
- Воронеж
         В преддверии праздника Крещения Господня, Управлением Роспотребнадзора по Воронежской области организован мониторинг за качеством питьевой воды из родников,
19:01 17.01.2018 Роспотребнадзор
- Калач
Смоет прегрешения без следа Чистая крещенская вода. С праздником добра и очищения — Светлого Господнего Крещения.
17:32 17.01.2018 Администрация города Калач
 
По теме
В Воронеже и области в Крещенских купаниях приняли участие 17 тысяч человек - Slovosti.Ru Источник: culturavrn.ru Для обеспечения безопасности людей у купелей была создана мощная межведомственная группировка – более тысячи человек и пятисот единиц техники от различных подразделений и ведомств.
19.01.2018
 
 
В дежурную часть отдела МВД России по Калачеевскому району поступило  телефонное сообщение от 37-летней жительницы районного центра, которая пояснила, что ее избил гражданский супруг.
14.11.2018 ГУ МВД Воронежской области
IMG 1519 - БФ ВГУ С целью регулярного информирования всех категорий пользователей,  привлечения студентов к активному чтению и изучению профильной литературы, а также  для использования её в учебной, научной, профессиональной работе,
15.11.2018 БФ ВГУ
ПРИГЛАШАЕМ НА МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ "ЗОДЧЕСТВО" - Управление архитектуры и градостроительства ФЕСТИВАЛЬ ПРОЙДЕТ С 19 ПО 21 НОЯБРЯ В МОСКВЕ С 19 по 21 ноября 2018 года в Москве в Центральном выставочном зале "Манеж" состоится Международный фестиваль "Зодчество".
15.11.2018 Управление архитектуры и градостроительства
Подготовка к ЕГЭ и реализация учебного плана – пожалуй, основные задачи, на выполнение которых направлена деятельность любого образовательного учреждения.
11.11.2018 Газета Берег
"Буран" побеждает соперника из Перми. - ХК Буран Сегодня "Буран" обыграл команду "Молот-Прикамье" со счетом 4-1. Воронежцы открыли счет на 17 минуте - Аслан Раисов (Мирнов) мастерски переиграл вратаря гостей.
15.11.2018 ХК Буран
Протокол матча - ХК Буран «Буран» Воронеж – «Молот-Прикамье» Пермь 4:1 (1:0, 1:1, 2:0) 15 ноября.
15.11.2018 ХК Буран
Потерпели поражение от Германии - Официальный фан-клуб ФК Факел В четверг, 15 ноября, национальная сборная России провела контрольный матч с Германией на стадионе "Ред Булл Арена" в Лейпциге.
16.11.2018 Официальный фан-клуб ФК Факел
Поклонники таланта нашей юной, но уже титулованной землячки Ангелины Мельниковой во вторник получили очередной повод порадоваться за свою любимицу.
14.11.2018 Газета Берег
В рамках 21-го тура Олимп-Первенства ФНЛ «Факел» принимал столичный «Спартак-2».
14.11.2018 Газета Берег
В Адлере финишировал финальный турнир Кубка России по футболу среди команд третьего дивизиона.
14.11.2018 Газета Берег
     В связи с производственной необходимостью Калачеевский район электрических сетей филиала ПАО "Межрегиональная распределительная сетевая компания Центра" - "Воронежэнерго" сообщает Вам о прекращении подачи электроэне
15.11.2018 Администрация города Калач